Lactaattesten
Door het afnemen van een inspanningstest met melkzuurbepaling krijgen we een goed zicht op je huidige conditie en kunnen we gericht en gepersonaliseerd advies geven over de gewenste trainingsintensiteiten voor de verschillende types van training.
Alle inspanningstesten worden bij PeakLevel om veiligheidsredenen afgenomen in het bijzijn van een sportarts.
Wij voldoen uiteraard ook aan de wettelijke voorwaarde om bij inspanningstesten steeds een defibrillator ter beschikking te hebben.
Na een lactaattest ontvang je een overzichtelijk verslag van de geregistreerde waarden en een berekening van je individuele aërobe en anaërobe drempel. Hierop baseren we ons om hartslagzones en snelheden voor verschillende trainingsvormen te adviseren zodat je onmiddellijk aan de slag kan met de resultaten van je test.